Bienvenu(e) chez Studio K Body&Mind, centre de remise en forme spécialisé dans la Méthode Pilates. 

Nous proposons des cours de Pilates (avec appareils), Yoga, Stretching, Technique Hypopressive, Gymnastique Posturale et Circuit Training à Fronton(31620) et à Grenade (31330). 

Dans toutes ces pratiques le focus est mis sur la posture, l'engagement du centre abdominal, la respiration et le développement de la conscience corporelle. 

Selon vos envies et ce que vous cherchez il y aura une pratique qui s'adaptera le mieux à vous, mais vous pouvez aussi les combiner ! 

Très rapidement vous sentirez les bienfaits physiques et mentaux.

Lors de votre première inscription en ligne vous aurez un Cours d'Essai Offert qui vous permettra de découvrir le Studio et de faire connaissance. Les abonnements et les cartes de chaque studio sont indépendantes, vous pourrez bénéficier d'un tarif préférentiel si vous avez une prestation dans les deux studios. Pour plus d'informations merci de me contacter par e-mail. 

À bientôt sur le tapis !